Meniu 11.07.2019

11-iulie-2019 0

Dimineață: 200 ml iaurt de băut 2%, 250 g vișine, 15 g semințe de chia, 20 g amestec semințe, puțină scorțișoară Prânz: 300g salată de varză cu 350 g mâncare de vinete cu soia și condimente marocane Cina: ciorbă de…

Meniu 10.07.2019

10-iulie-2019 0

Dimineață: 150 g iaurt Oly 2%, 50 g cereale Prânz: salată din 200 g țelină și morcov rase, 200 g sfeclă roșie coaptă, cu un sos din 50 ml kefir 3,1% cu o lingură ulei de măsline, oțet balsamic, praf…

Meniu 9.07.2019

9-iulie-2019 0

Dimineața: 400 g cirese Prânz: un bol de ciorbă de salată cu omletă Cina: 450 g tocăniță de vinete cu soia și 200 g salată de varză

Prima zi 8.07.2019

9-iulie-2019 8

Prima zi din revenirea spre kilogramele dinainte de a cincea sarcină. Va fi iar un drum lung, cu renunțări, cu înghițit în sec, cu multă voință de aplicat dar și cu bucuria kilogramelor pierdute, încet dar sigur. Sper nu prea…

Nașterea magică

22-mai-2019 8

Azi, 21.05.2019 am fix o lună de când am născut-o pe a cincea noastră minune: Zina Ioana. A fost o naștere extrem de ușoară, fără dureri, cum nici în filme nu vezi. Întotdeauna am crezut că nașterile mele, naturale toate,…

Respect pentru gravide?

3-februarie-2019 5

Zilele trecute am fost la Primăria Ploiești, pentru plata unor impozite și taxe. Burta mea de gravidă în 28 de săptămâni este foarte evidentă. Adică nu pare doar că am mâncat multe prăjituri…ci se vede clar  mare și rotundă de…

Planuri și surprize

22-noiembrie-2018 8

  Imi place citatul : „Dumnezeu se distrează cel mai bine când vede oamenii că își fac planuri” Ciudat, dar cam așa este. Viața mi-a demonstrat de multe ori că toate se întâmplă exact când ai nevoie de ele, că…