Dimineața: drob de legume, castravete, pâine, cafea fără zahăr - 380 calorii Prânz: 300 g cartofi franțuzești - 550 calorii Gustare după sport: 200 g căpșuni Cina: un bol de ciorba de ciuperci cu pâine și ardei iute - 450 calorii…
Dimineață m-am trezit tare tuflită...luni, pe 25 septembrie, fac 40 de ani. Să nu o aud pe aia cu 40 e noul 30...că nu e adevărat deloc.Nici că vârsta e doar un număr, contează cum te simți...beah...Nici că la 40…
Prima săptămână din august este cea care conștientizează pe plan mondial importanța alăptării. Vlad are 1 an și 9 luni și este în continuare alăptat. Cât va mai fi? Cât va dori el. Povestea nu a fost așa simplă de…
Există o vorbă: "nu poți să vinzi miere fără să te lingi pe degete". Nu pot să vând genți damă ieftine, frumoase și de calitate fără să cumpăr și pentru mine....câteva ;) Eu iubesc gențile de orice fel, culoare, mărime și…
Cum eu sunt deja Ralucuța de 56 kg, deci arăt mult diferită de Ralucuța de 98 kg, soțul meu s-a gândit că merit o nouă imagine și pe blog. Așa că a muncit, a schimbat și a tot făcut multe…
Copiii cresc, eu întineresc și pentru mine a face și altceva decât sport, dietă și copii este important ;) Ce poate fi mai plăcut pentru mine decât să mă ocup de ceva ce îmi place? Geanta de orice fel,…
De câteva zile tot mă mănâncă degetele să scriu câte ceva...Acum despre regim, diete, calorii si sport nu prea pot să scriu pentru că ele lipsesc din vocabularul și viața mea, deocamdată. Aș minți să spun că nu mi-aș fi…
Mai este puțin și vine Crăciunul. Este sărbătoarea mea preferată de când mă știu. Nu știu dacă o iubesc pentru că mereu primeam multe cadouri sau pentru că are un farmec aparte datorită bradului împodobit cu globulețe cât mai lucioase…