De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Cum am slabit

Meniu 16.06.2018

Dimineață: o felie pâine secară cu un castravete și 45 g cașcaval de capră – 320 calorii

Prânz: o farfurie cu  ciorbă de salată  cu o felie pâine neagră și ardei iute – 450 calorii

Cina: mămăligă cu brânză 2% și ardei iute – 430 calorii

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: