ralucutaDimineață: 300 g vișine – 150 calorii
Prânz: o farfurie ciorbă de salată cu omletă la cuptor și ardei iute – 300 calorii
Cina: 300 g cartofi gratinați cu 6 roșii cherii și ciuperci marinate – 400 calorii
Meniu 9.06.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 300 g vișine – 150 calorii
Prânz: o farfurie ciorbă de salată cu omletă la cuptor și ardei iute – 300 calorii
Cina: 300 g cartofi gratinați cu 6 roșii cherii și ciuperci marinate – 400 calorii