Dimineață: 350 g zmeură
Prânz: 150 g zacuscă cu 300 g mămăligă și ardei iute
Cina: ciuperci cu sos de iaurt, usturoi, cimbru și ardei iute
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.