Dimineață: o banană cu o cafea fără zahăr

Prânz: un bol de ciorbă de lobodă cu ardei iute

Gustare: o portocală

Cina: salată iceberg cu ceapă, brânză și măsline cu o lipie

Sport: 90 km pedalați în 166 minute

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.