De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Idei pentru mic dejun Idei pentru prânz/cină

Meniu dietă: 30.04.2017

Dimineață: o felie pâine secară (80 g) cu 30 g caşcaval, 50 g roşii, 80 g castravete şi un ness cu un plic cappucino

Prânz: 400 g mâncare de mazăre cu ardei iute

Cina: 300 g piure cu 50 g castravete murat

 

TOTAL CALORII MÂNCATE: 1070

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: