16.12.2017

Dimineață: iaurt de soia  cu cocos, zmeură, cereale, scorțișoară și cafea fără zahăr

Prânz: supă cremă de dovleac

Gustare: mandarină și banană

Cina: mămăligă cu zacuscă și ardei iute

17.12.2017

Dimineață: o cafea fără zahăr, o banană, un măr

Prânz: 2 felii de pâine cu cremă de conopidă și 10 măsline

Gustare: cereale cu miere

Cina: tofu afumat cu mămăligă și ardei iute

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.