Dimineață: 2 felii pâine cu salată de vinete și pate vegetal, cafea fără zahăr – 370 calorii
Prânz: mâncare de fasole boabe – 560 calorii
Cina: pilaf cu ciuperci și gogoșari – 550 calorii
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.