Dimineată: budincă din tapioca cu lapte de migdale, stafide, prune uscate,  îndulcitor și fructe (piersici și căpșuni) plus cafea fără zahăr – 350 calorii

Prânz: supă cremă de roșii cu oregano și crutoane – 400 calorii

Cina: pizza de post – 500 calorii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.