De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Tot ananas

IMG_2124

Sunt setată pe ananas în ultimul timp, îmi place foarte mult, dar nu puteam să pap mai mult de 3-4 cubuleţe pentru că mă ustura limba de la el. Aşa că am descoperit o metodă bună de a-l consuma şi încerc tot felul de combinaţii.

O altă formă în care l-am consumat zilele trecute, v-o prezentam aici

Astăzi, combinaţia a fost simplă, reuşită şi la fel de bună: 350 g ananas mixat şi 180 g kiwi tot mixat.

A rezultat o minunată băutură la 290 calorii.

 

S-ar putea să-ți placă și...

2 comentarii

  1. Si pe mine ma ustura limba de la ananas insa am ¨descoperit¨ ca daca il spal dupa ce il tai cubulete nu mai am nici o usturime. Apreciez ca poti manca la micul dejun fructe, eu nu pot 🙁 pt ca imi provoaca o mare, mare foameee :((

    1. M-am obişnuit foarte tare cu fructele la micul dejun.
      Nu îmi e foame de la fructe, sau să fiu mai exactă nu am descoperit pe termen lung, adică 3-4 ore după micul dejun cu altceva, nicio modificare. Dacă e să îmi fie foame îmi e oricum 🙂

Lasă un răspuns