ralucutaDimineață: 150 g iaurt 2%, 50 g cereale, 200 g zmeură, scorțișoară și o cană de cicoare cu scorțișoară
Prânz: budincă de broccoli, ciuperci, morcov, țelină, ceapă, ouă, brânză și iaurt
Gustare: cireșe
Cina: porumb fiert cu brânză de vacă
Meniu 20.07.2019
