Dimineață: o felie pâine secară, 1 lingură pastă de măsline și un castravete

Prânz: pilaf cu ciuperci

Gustare: o portocală roșie

Cina: salată cu baby spanac, ceapă, tofu afumat, roșii galbene, curmale proaspete, ulei de masline, zeamă de lămâie, cus-cus

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.