De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu cina: 27.10.2017

Salată de roșii, castraveți și ceapă roșie cu 3 bucăți falafel la cuptor și o felie pârine secară – 450 calorii

Sport: 32,5 km bicicleta (60 min), ziua 1 cu Carmen Brumă, ziua 2 cu Carmen Brumă, ziua 3 cu Carmen Brumă, ziua 4 cu Carmen Brumă, ziua 5 cu Carmen Brumă

 

 

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: