De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu dimineață și prânz: 13.10.2017

Dimineață: o felie pâine secară (70 g),un castravete (75 g), 35 g cașcaval, o cafea fără zahăr – 300 calorii

Prânz: un ardei umplut cu iaurt 2% – 350 calorii

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: