Gustare: un bol cu ananas proaspăt, banană și scorțișoară – 200 calorii Cina: 250 g spirale cu brânză – 410 calorii

De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Gustare: un bol cu ananas proaspăt, banană și scorțișoară – 200 calorii Cina: 250 g spirale cu brânză – 410 calorii
Acesta este coşul nostru cu fructe pentru o săptămână Să sperăm că ne vor ajunge fructele 😉 O săptămână bună să aveţi, cu multe reuşite, cu lucrări numai de 1o (pentru mine este valabilă urarea) …