De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Cum am slabit

Cheesecake sănătos

IMG_8167

Am făcut o invenție în seara aceasta. Un alt fel de cheesecake.

Blatul este dintr-o banană tăiată felii.

Crema este din 250 g brânză dulce  degresată amestecată cu 2 linguri îndulcitor și puțină esență vanilie.

Deasupra am pus visinică fără zahăr și zmeură congelată.

Am lăsat totul cam o oră la frigider.

 

Toată porția are 320 calorii.

S-ar putea să-ți placă și...

2 comentarii

  1. Alina spune:

    La multi ani!!! Sa ai un an plin de impliniri, bucurii si multa dragoste alaturi de scumpa ta familie.

    1. ralucuta spune:

      La mulți ani, Alina și să ai un an exact cum îți dorești!!!
      Mulțumesc pentru urări!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: