De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Cum am slabit

Sunt om, deci cedez

Astăzi trebuie să anunţ decesul voinţei mele, care a cedat în floarea vârstei de 8 luni, celei mai bune prăjituri care există, adica amandina.

Drept urmare, astăzi am mancat o amandină întreagă, din cea făcută de mine, după ce m-am dat eu tare şi mare că eu nu poftesc, nu gust, nu cedez.

Ei bine, am cedat, am mâncat, a fost delicioasă, minunat de bună, de cremoasă, de catifelată şi aromată. Ceva ce a meritat să mănânc, dar care acum după ce o am în burtică simt că nu merita sentimentul de vinovăţie pe care îl am că am cedat tentaţiei omeneşti.

O prietenă foarte bună m-a felicitat la aflarea veştii că am mâncat, deoarece ea consideră că meritam să îmi dau un premiu, ”un răsfăt dulce” cum zice ea.  Mie îmi e frică să nu fi deschis cutia Pandorei, şi acum să nu mă arunc ca o scroafă în dulciuri şi lucruri interzise.

Dar, hai să o numim un premiu pentru cele 48 de kilograme pierdute şi nu un pas  înapoi pentru ca ele să se întoarcă.

Aşa că îmi promit mie, şi vouă că următorul răsfăţ va fi peste minim 3 luni, nu mai devreme.

Parcă mă simt mai bine, acum că vestea am făcut-o publică şi mai ales că ştiu exact că nu voi mai repeta atât de repede această greşală.

S-ar putea să-ți placă și...

13 comentarii

  1. nu te descuraja! eu nu sunt un model de urmat in acest domeniu, dar am observat ca majoritatea celor care mananca sanatos si fac sport permit (sau chiar recomanda) un MIC rasfat ocazional. e bine pt ca asa nu ajungi sa fii foarte frustrat, si chiar iti si ajuta corpul sa arda putin mai mult, e un mic boost dupa o lunga perioada de abstinenta – asta, desigur, daca apoi revii la alimentatia obisnuita. si daca ai si facut sport astazi, nu te ingrijora ca se va depune! cum ai zis, esti om, dar nu ai ”cedat” neaparat, nu amandina te-a controlat, ci tu pe ea, altfel ai fi mancat 3, nu 1. perfectiunea umana nu exista (si chiar daca ar exista, cred ca ar fi destul de plictisitor 🙂 )
    oricum, pentru mine ramai un superstar al slabitului! go ralucutza!

    1. Mulţumesc mult pentru încurajare şi mai ales că ai fost atât de promtă şi rapidă în a fi lângă mine.
      Sport am făcut dimineaţă, deci nu o să se depună, nu? 😉
      Ştiu că nu o se depună, dar nici nu o să repet experienţa asta super plăcută dar atât de chinuitoare.
      Te pup

  2. Mami, analiză pe text:
    1. voinţa nu a cedat, s-a uitat doar în partea cealaltă;
    2. data viitoare ar trebui să-ţi propui să te răsfeţi. Răsfăţ planificat, controlat, propus, pregătit, cum vrei să-i zici, ca motivaţie, astfel încât să nu te mai simţi atât de rău;
    3. noi trîmbiţele de acasă te vom iubi, purcică sau nu, amandinată, sau nu, oricum, dar mai bine scândurică decât înainte balenuţă, cel puţin din punct de vedere al sănătăţii, motivul principal cu care ai plecat pe drumul ăsta acum ceva vreme, drum pe care vom fi cu tine, cu ochii pe tine Poponilă.

    1. Tati Costinel,
      Voinţa s-a uitat în partea greşită, adică în cea cu amandina 😉
      Ştiu că voi mă iubiţi şi voi sunteţi echilibrul meu şi dorinţa de a fi sănătoasă, voi sunteţi universul meu, şi pentru voi acum aş face baie în cremă de amandină, aş dormi pe blat însiropat de amandină dar nu aş mai gusta deloc din ea.
      Vă iubesc singurele mele trîmbiţe!

  3. Să-ți fie de bine! Atât! 🙂

  4. Sa-ti fie de bine, meritai din plin! Eu nu cred ca ai cedat, ci ca ti-ai oferit ceva ce meritai! Asa ca bravo, sa iti fie de bine, inca o data! 🙂 Sper ca ai savurat.

    Si nu, cu siguranta nu este o cale inapoi spre kilograme, ci un gest perfect normal, esti OM, inainte de toate!

    1. Mulţumesc, mi-a mers la inimă, dar crede-mă nu am savurat-o deloc, ci am ”halit-o” ca o nemâncată 🙂
      Dar, am trecut peste, acum am luat-o de la început ca şi cum nimic nu s-ar fi întâmplat şi am redevenit Ralucuţa cea care nu are pofte, nu vrea şi nu papă nimic interzis. Ştiu din experienţa trecută că dacă te gândeşti mai mult la ce exces ai făcut, ai tendinţa să te deprimi şi să spui dacă tot am cedat, mai merge încă ceva mic şi tot aşa…
      Exact acum îmi făceam meniul pentru mâine, îmi calculam caloriile şi carbohidraţii şi îmi făceam pacheţelul pentru şcoală 🙂
      Şi în seara asta nu am mai mâncat nimic, deoarece o amandină mică care peste 400 calorii 🙁

      1. Vezi, Ralucuto, ce smechera a fost amandina? Amandina slabitoare, asa ramane!:))

        1. Da, a fost cea mai buna amandină!

  5. Sa stii ca acum imi dau seama ca, chiar esti om!Incepusem sa cred ca ai devenit extrateresta de chiar puteai sa faci asemenea bunatati si nici macar sa nu gusti! M-am mai linistit!
    Oricum meritai cu prisosinta dulcele asta !
    Cred ca din bun simt pt tine,amandina aia mancata s-a facut mica, mica in stomac si nu a indraznit sa se aseze pe undeva.
    Te felicit pt cele 48 kg si cred ca, vorba babelor ” maica daca sa mai slabesti cazi din picioare”!
    Pupici!

    1. Lori,
      Să ştii că am mâncat amandina pe la ora 17 şi aseara nu am mai mâncat nimic, nu am mai gustat nimic şi nici nu am mai lins nimic. Aşa că la sfârşitul zilei am tras linie tot cu 1200 calorii. Deci, am compensat.
      Si azi m-am cântărit şi avem chiar cu 200 grame mai puţin decât ieri, deci cum e reclama aia: ”mănânci şi slăbeşti”

Lasă un răspuns