ralucutaDimineață: 2 ouă făcute la cuptor cu puțin cimbru, o felie pâine secară (75 g), 40 g castravete și 40 g roșii cherry
Prânz: 2 bucăți porumb fiert
Cina: 300 g mămăligă cu 70 g brânză de burduf
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1070
Meniu dietă: 8.07.2017
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 ouă făcute la cuptor cu puțin cimbru, o felie pâine secară (75 g), 40 g castravete și 40 g roșii cherry
Prânz: 2 bucăți porumb fiert
Cina: 300 g mămăligă cu 70 g brânză de burduf
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1070
