De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Idei pentru prânz/cină

Meniu prânz și cina: 11.11.2017

Prânz: 350 g spirale cu brânză de vacă și sos iute – 560 calorii

Gustare: 3 bomboane raw vegane

Cina: salată din roșii, ceapă, sfeclă roșie, salată iceberg, baby spanac, ulei măsline, zeamă de lămâie, pătrunjel și puțină brânză  – 300 calorii (poză făcută la lumina lumânărilor…nu din romantism ci pentru că nu aveam curent)

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns