ralucuta
Prânz: o farfurie de ciorbă de ciuperci pleurotus, 2 felii pâine prăjită și ardei iute – 540 calorii
Cina: 400 g tocăniță de cartofi și țelină cu castraveți murați – 410 calorii
Sport: 15 km alergare (1 oră și 34 minute) – 855 calorii consumate
Așa arată finalul zilei: 
