ralucuta
Un desert răcoros pentru zilele de vară care urmează și cel mai important silueta nu are de suferit.
Se face foarte repede, nu necesită multă muncă.
Ai nevoie de 2-3 banane foarte coapte și de câteva fructe de sezon.
Am pus două banane în blender împreună cu 15 căpșuni și le-am amestecat foarte bine. Se poate adăuga puțină esență de vanilie.
Am dat la congelator iar pentru momentul servirii am scos-o cam cu 15 minute înainte să o pap.
Nu are chiar consistența cremoasă a unei înghețate, dar nici caloriile ei iar pozele de aici mă fac să îmi doresc ceva sănătos și fără pericol pentru burtică 🙂
