De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Meniu 12.08.2019 – post

Dimineață: o banană (170 g))

Prânz: 250 g pilaf cu ciuperci, 100 g salată de ardei copți

Cina: o felie pâine de secară (60 g), o lingură (85 g) salată de vinete, o roșie (116 g), un ardei kapia (116 g)

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

%d blogeri au apreciat: