ralucutaDimineață: 0 felie pâine cu cremă de conopidă și cafea fără zahăr – 300 calorii
Prânz: pilaf cu ciuperci și cașcaval de cocos – 540 calorii
Cina: tocăniță de legume – 400 calorii
Meniu 15.12.2017
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 0 felie pâine cu cremă de conopidă și cafea fără zahăr – 300 calorii
Prânz: pilaf cu ciuperci și cașcaval de cocos – 540 calorii
Cina: tocăniță de legume – 400 calorii
