ralucuta
16.12.2017
Dimineață: iaurt de soia cu cocos, zmeură, cereale, scorțișoară și cafea fără zahăr
Prânz: supă cremă de dovleac
Gustare: mandarină și banană
Cina: mămăligă cu zacuscă și ardei iute
17.12.2017
Dimineață: o cafea fără zahăr, o banană, un măr
Prânz: 2 felii de pâine cu cremă de conopidă și 10 măsline
Gustare: cereale cu miere
Cina: tofu afumat cu mămăligă și ardei iute
