ralucutaGustare: câteva migdale, caju, caise uscate, smochine și curmale
Cina: 300 g mâncare de broccoli și conopidă cu un cârnat de soia – 300 calorii
Așa se termina ziua mea:
Meniu cina: 22.11.2017
S-ar putea să-ți placă și...
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.