De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust Mâncărică de post

Meniu post 27.03.2018

Dimineața: 250 g căpșuni proaspete și cafea fără zahăr – 80 calorii

Prânz: 300 g mâncare de mazăre cu porumb și morcov, 50 g pâine – 550 calorii

Cina: 100 g tofu afumat cu 300 g mămăligă și ardei iute – 360 calorii

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

%d blogeri au apreciat: