Meniu post: 29.03.2018

Dimineață: o felie pepene – 130 calorii

Prânz: 2 felii pâine (50 g) cu 2 cremvusti de soia (50 g) – 300 calorii

Gustare: o punguță de sticksuri (80 g)- 400 calorii

Cina: 300 g mămăligă cu 300 g mâncare de varză și ardei iute – 300 calorii