ralucutaDimineață: 300 g pepene și un mare ness cu un plic cappucino
Prânz la film: floricele de porumb
Cina: un cartof copt cu brânză, iaurt și sos de ardei iute 
TOTAL CALORII: 1170
Meniu: 10.09.2017
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 300 g pepene și un mare ness cu un plic cappucino
Prânz la film: floricele de porumb
Cina: un cartof copt cu brânză, iaurt și sos de ardei iute
TOTAL CALORII: 1170
