ralucutaDimineață: pâine de secară, cașcaval și castravete
Gustare: căpșuni proaspete
Prânz: mămăligă cu sarmale de post și smântână
Cina: cartofi copți cu brânză de oaie, salată de ardei copți, pastă de măsline, mijdei și ceapă
Meniu 10.10.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: pâine de secară, cașcaval și castravete
Gustare: căpșuni proaspete
Prânz: mămăligă cu sarmale de post și smântână
Cina: cartofi copți cu brânză de oaie, salată de ardei copți, pastă de măsline, mijdei și ceapă
Ralucuta draga, vad ca de un timp nu mai postezi sportul…. Ai luat o pauză sau nu mai treci mișcarea? Pupici!
Buna,
Din păcate, sau din fericire, nu știu cum să spun, am luat o pauză de la orice sport. Nu e nimic grav, doar că, o perioadă nu am voie să fac sport.
Pupici
Oh, imi pare rau… Sanatate multa, te îmbrățișez!
Mulțumesc mult! Să fie toată sănătatea!!!! ????????????????????????????????????????