Dimineață: omletă cu o felie pâine
Prânz: conopidă gratinată și salată de morcov cu măr
Cina: cremă de brânză, salată de vinete, ouă umplute, roșii și o felie pâine neagră
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: omletă cu o felie pâine
Prânz: conopidă gratinată și salată de morcov cu măr
Cina: cremă de brânză, salată de vinete, ouă umplute, roșii și o felie pâine neagră