De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 12.09.2018

Dimineață: 250 g zmeură, 15 g semințe chia, 150 g iaurt Oly 2%

Prânz: supă marocană de linte cu 40 g pâine de secară

Cina: platou cu zacuscă, salată de vinete, brânză tartinabilă light și pâine cu secară

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

%d blogeri au apreciat: