ralucutaDimineață: o felie pâine, 2 ouă la cuptor cu cimbru, o roșie și cafea fără zahăr – 320 calorii
Prânz: 300 g piure de cartofi cu 40 g brânză cu mucegai – 500 calorii
Cina: o farfurie cu supă de legume și găluști – 330 calorii
Meniu 14.01.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o felie pâine, 2 ouă la cuptor cu cimbru, o roșie și cafea fără zahăr – 320 calorii
Prânz: 300 g piure de cartofi cu 40 g brânză cu mucegai – 500 calorii
Cina: o farfurie cu supă de legume și găluști – 330 calorii
