ralucutaDimineață: lapte bătut 2% cu cereale și nuci
Prânz: ostropel de soia cu mămăligă
Gustare: o banană și un pahar de suc de portocale
Cina: supă cremă de ciuperci cu crisp
Meniu 15.10.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: lapte bătut 2% cu cereale și nuci
Prânz: ostropel de soia cu mămăligă
Gustare: o banană și un pahar de suc de portocale
Cina: supă cremă de ciuperci cu crisp
