De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 15.11.2017

Am rămas datoare cu meniu din 15.11.2017. A fost o zi plină, am fost cu Ilinca în excursie, și am plecat de dimineață și ne-am întors seara. Am pregătit de acasă meniu pentru mine. Fiind prima zi de post, am vrut să fiu pregătită 🙂

Dimineață: zmeură, stafide, cereale și stafide

Prânz: 2 felii pâine neagră cu semințe, 1 lingură pastă de măsline și jumătate de avocado

Cina și gustare: o banană, 2 mere

Post cu folos tuturor care îl țin!

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns