Dimineață: o felie pâine cu semințe, brânză tartinabilă light, roșie
Gustare: o felie pepene
Prânz: bulz cu brânză de capră
Cina: salată iceberg cu măsline, oțet balsamic, ulei de măsline și ceapă
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o felie pâine cu semințe, brânză tartinabilă light, roșie
Gustare: o felie pepene
Prânz: bulz cu brânză de capră
Cina: salată iceberg cu măsline, oțet balsamic, ulei de măsline și ceapă