Dimineață: 150 g iaurt Zuzu 2%, 40 g cereale integrale, 200 g mango, scorțișoară

Prânz: ciorbă de ciuperci

Cina: cartofi la cuptor cu rozmarin

De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 150 g iaurt Zuzu 2%, 40 g cereale integrale, 200 g mango, scorțișoară
Prânz: ciorbă de ciuperci
Cina: cartofi la cuptor cu rozmarin