ralucutaDimineață: o banană, un mango și o cafea fără zahăr
Prânz: broccoli fiert cu sos de iaurt și usturoi
Cina: supă de roșii cu pâine și ardei iute
Sport: 70 km pedalați în 121 minute
Meniu 24.04 2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o banană, un mango și o cafea fără zahăr
Prânz: broccoli fiert cu sos de iaurt și usturoi
Cina: supă de roșii cu pâine și ardei iute
Sport: 70 km pedalați în 121 minute
