Dimineață: o felie pâine neagră cu o lingură pastă de măsline
Gustare pe plajă: zmeura
Prânz: salată de varză cu morcov și ceapă
Gustare: jumătate de banană înghețată
Cina: mămăligă cu zacuscă și ardei iute
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.