ralucutaDimineață: 2 ouă „prăjite” fără ulei (130 g), o felie pâine secară (65 g), o roșie (85 g)
Prânz: o banană
Cina: un bol de supă de dovleac cu lapte bătut
Meniu 25.08.2019
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 ouă „prăjite” fără ulei (130 g), o felie pâine secară (65 g), o roșie (85 g)
Prânz: o banană
Cina: un bol de supă de dovleac cu lapte bătut
