ralucutaDimineață: dovleac copt cu semințe de chia, amestec de semințe și esență de rom
Prânz: pâine cu semințe, tofu afumat și castravete
Cina: orez cu fasole, broccoli, roșii și ceapă
Meniu 26.09.2018
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: dovleac copt cu semințe de chia, amestec de semințe și esență de rom
Prânz: pâine cu semințe, tofu afumat și castravete
Cina: orez cu fasole, broccoli, roșii și ceapă
