Dimineață: o felie pâine secară, 2 felii cașcaval light, 2 roșii

Prânz: paste cu usturoi, ulei de măsline și ardei iute, tort

Cina: mazăre

De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o felie pâine secară, 2 felii cașcaval light, 2 roșii
Prânz: paste cu usturoi, ulei de măsline și ardei iute, tort
Cina: mazăre