ralucutaDimineață: o felie pâine secară, 2 felii cașcaval light, ardei gras
Gustare: un măr
Prânz: spirale cu brânză, mujdei și ardei iute
Cina: ardei gras umplut cu brânză Făgăraș 0,5%
Meniu 30.07.2019 – concediu
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: o felie pâine secară, 2 felii cașcaval light, ardei gras
Gustare: un măr
Prânz: spirale cu brânză, mujdei și ardei iute
Cina: ardei gras umplut cu brânză Făgăraș 0,5%
