Dimineață: o felie pâine cu semințe, 2 ouă cu cimbru la microunde, o roșie
Prânz: 300 g mămăligă cu 100 g zacuscă și ardei iute
Cina: salată din 2 roșii, jumătate de ceapă, o banană, ulei de măsline, pătrunjel, zeamă de lămâie și o lipie
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.