De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.

Dietă cu gust

Meniu 30.12.2017

Dimineață: zmeură proaspătă, iaurt Oly 2%, cereale și cafea fără zahăr

 

Prânz: cartofi copți cu mujdei și brânză feta

Gustare: 2 batoane

Cina: mămăligă cu brânză de burduf

Sport: Am tras de mine și am făcut 40 km bicicletă (78 minute) (să vină odată 2018 că sfârșitul lui 2017 tare puturoasă mă prinde)

S-ar putea să-ți placă și...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

%d blogeri au apreciat: