ralucutaDimineață: 55 g pâine de secară, 85 g ricotta, 180 g roșie
Prânz: supă gulaș
Cina: 300 g mămăligă cu 175 g perle de brânză 2,2%
Meniu 7.10.2019
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 55 g pâine de secară, 85 g ricotta, 180 g roșie
Prânz: supă gulaș
Cina: 300 g mămăligă cu 175 g perle de brânză 2,2%
