ralucutaDimineață: 400 g ananas cu puțină scorțișoară
Prânz: 120 g paste integrale (cantitate înainte de fierbere) cu 3 căței de usturoi și oregano
Cina: un bol de supă gulaș fără carne
Meniu 8.09.2019
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 400 g ananas cu puțină scorțișoară
Prânz: 120 g paste integrale (cantitate înainte de fierbere) cu 3 căței de usturoi și oregano
Cina: un bol de supă gulaș fără carne
