ralucutaDimineață: 2 ouă (120 g) la cuptor, o felie pâine secară (65 g), 5 roșii cherry (100 g) și un ness cu un plic cappucino
Prânz: 300 g spirale cu brânză
Cina: o parte din aperitiv nuntă
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1100
Meniu dietă: 15.07.2017
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 ouă (120 g) la cuptor, o felie pâine secară (65 g), 5 roșii cherry (100 g) și un ness cu un plic cappucino
Prânz: 300 g spirale cu brânză
Cina: o parte din aperitiv nuntă
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1100
