ralucutaDimineață: 2 felii pâine secară (50 g) cu 2 felii cașcaval (50 g) și 100 g castravete
Prânz: 500 g ciorbă de lobodă cu ardei iute
Gustare: 250 g cirese
Cina: 300 g mămăligă cu 200 g sos de ardei copt
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1200
Meniu dietă: 9.07.2017
