ralucutaDimineață: 2 ouă fierte, 1 roșie, un colț pâine cu semințe
Gustare: 1 banană
Prânz: salată de morcovi, porumb, castraveți și ardei iute
Cina: 3 linguri mămăligă cu 200 g brânză light
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1100
Meniu dietă concediu: 24.07.2017
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
De cinci ori mămică. Despre dietă, slăbit, sport. Stil de viață sănătos.
Dimineață: 2 ouă fierte, 1 roșie, un colț pâine cu semințe
Gustare: 1 banană
Prânz: salată de morcovi, porumb, castraveți și ardei iute
Cina: 3 linguri mămăligă cu 200 g brânză light
TOTAL CALORII MÂNCATE: 1100
